50岁常有打呼现象如何处理[朗读]

5 岁经常打呼噜或许与瘦削、不良睡姿、年龄增长、鼻部疾病、咽部疾病等有关。建议经过减肥、调整睡姿、治疗基础疾病、佩戴呼吸机或口腔矫治器等方法改善。
减肥
瘦削或许会造成咽部通道变窄，参与打呼噜的风险。假设是瘦削惹起的打呼噜，可以经过减肥改善。
调整睡姿
不良睡姿或许会造成气道阻塞，参与打呼噜的风险。建议采取侧卧位睡眠，可以有效增加打呼噜的出现。
治疗基础疾病
鼻息肉、鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体肥大等鼻咽部疾病，会造成鼻咽部通气不畅，参与打呼噜的风险。建议积极治疗基础疾病，如药物治疗、手术治疗等，从而改善打呼噜的状况。
佩戴呼吸机或口腔矫治器
假设打呼噜比拟严重，曾经出现呼吸暂停的状况，建议在医生的指点下经常使用呼吸机启动治疗。另外，口腔矫治器可以经过改动口腔和舌头的位置，增加打呼噜的出现。
要求留意的是，每团体的状况不同，治疗方法也不同，建议来电医生，依据自身状况选择适宜的治疗方法。