睡眠时打呼噜,关键是由于睡眠时上呼吸道不迟滞,气流受阻,收回鼾声。经常出现要素包括睡姿不当、瘦削、鼻部疑问、咽部疑问等。
睡姿不当
假设睡眠时枕头过高或过低,或许会造成气道不顺畅,出现打呼噜的状况。
瘦削
瘦削的人容易出现颈部脂肪堆积,挤压气道空间,容易出现打呼噜的状况。
鼻部疑问
鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等鼻部疑问,会造成鼻腔通气不畅,出现打呼噜的状况。
咽部疑问
扁桃体肥大、腺样体肥大、悬雍垂过长等咽部疑问,会造成咽部通道变窄,出现打呼噜的状况。
假设打呼噜的状况严重,或出现呼吸暂停、白昼嗜睡等症状,建议及时就诊,明白要素,遵医嘱治疗。
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睡眠时呼噜的原因[朗读]
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