为何在睡眠时会出现腿部剧烈颤抖的情况[朗读]

睡眠时腿部猛烈哆嗦或许是一种正常的生理现象，也或许与某些疾病有关。以下是一些经常出现的要素：
生理性肌阵挛
睡眠时，人体的肌肉有时会情不自禁地持久抽动，称为生理性肌阵挛。这种状况通常不会对睡眠质量形成影响，也不要求治疗。
不宁腿综合征
不宁腿综合征是一种经常出现的睡眠阻碍性疾病，关键表现为夜间睡眠时腿部不适感、蚁走感、蠕动感等，经常会惹起腿部不自主地颤抖。这种状况要求启动药物治疗和生活方式调整。
周期性肢体运动疾病
这是一种睡眠阻碍性疾病，表现为睡眠时下肢不自主的颤抖，通常会造成频繁醒悟，影响睡眠质量。这种状况要求启动药物治疗。
某些药物的反作用
某些药物，如多巴胺受体激动剂、抗抑郁药等，或许会惹起腿部颤抖的反作用。在中止用药后，这种症状通常会消逝。
缺乏某些营养素
如缺乏钙、镁、钾等矿物质，也或许会造成腿部颤抖。在补充相应的营养素后，症状通常会失掉缓解。
假设腿部颤抖的状况严重影响睡眠质量，建议及时就医，明白病因，并采取相应的治疗措施。