上背部受寒后出现疼痛和活动受限应如何处理[朗读]

上背部受寒后出现疼痛和活动受限，或许是由于背部肌肉痉挛、韧带和关节损伤、神经受压等要素惹起，可经过普通治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处置。
背部肌肉痉挛
背部肌肉遭到冰冷抚慰后或许会出现肌肉痉挛，造成疼痛和活动受限。可经过热敷、按摩等方式缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。
韧带和关节损伤
冰冷抚慰或许造成背部韧带和关节受损，惹起疼痛和活动受限。应留意休息，防止过度活动，可经过红外线照射、超短波等物理治疗方法促进血液循环，缓解疼痛。
神经受压
冰冷抚慰或许会造成背部神经受压，惹起疼痛和活动受限。可经过颈椎牵引、推拿等方法缓解神经压榨，减轻疼痛。
颈椎病
颈椎病或许会惹起背部疼痛和活动受限，冰冷抚慰或许会减轻症状。可经过颈椎牵引、超短波、超声波等物理治疗方法缓解症状，必要时可手术治疗。
上背部受寒后出现疼痛和活动受限还或许有其他要素，如肩周炎、胸椎间盘突出等，如继续不能缓解，建议及时就诊，明白要素，遵医嘱治疗。