可否咽下咳出的痰[朗读]

不介绍将咳出的痰咽回去，由于这样做或许会对身体安康形成负面影响。
痰液中或许含有细菌、病毒和其他有害物质，将其咽回去或许会造成这些病原体在消化道中继续繁衍，从而参与感染的风险。另外，一些严重的肺部疾病，如肺炎和肺结核，也或许经过痰液传达。
因此，当你咳嗽时，应该将痰液吐出来，并尽或许地防止将其咽回去。假设在公共场所不简易吐痰，可以将痰液吐在纸巾或渣滓桶中，并及时清算。
假设觉得痰液过于浓稠，难以咳出，可以尝试多喝水、深呼吸、悄然拍打背部等方法，以协助痰液排出。假设痰液继续存在，或许出现发热、咳嗽等其他症状，建议及时就医，以取得更好的治疗。