感冒后嗓子咳血痰应该如何选择饮食[朗读]

感冒后嗓子咳血痰或许是由于猛烈咳嗽造成咽喉部黏膜损伤惹起，也或许是兼并有急性咽喉炎、急性支气管炎等疾病。饮食方面应该留意选择平淡、坚实、易吞咽、富含维生素的食物，防止辛辣抚慰性食物，详细如下：
多喝水
坚持充足的水分摄入可以协助湿润呼吸道，缓解嗓子不适。
选择平淡、坚实的食物
感冒后嗓子或许会变得枯燥、敏感，建议选择平淡、坚实的食物，例如小米粥、鸡蛋羹、软面条、果汁、蔬菜汁等，防止食用辛辣、平淡、安全的食物，以免抚慰咽喉部黏膜，减轻不适症状。
多吃富含维生素的食物
维生素 c 和维生素 a 有助于促进黏膜的修复和再生，建议适当多吃新颖的蔬菜水果，如橙子、草莓、胡萝卜、南瓜等。
防止辛辣抚慰性食物
辛辣抚慰性食物或许会抚慰咽喉部黏膜，减轻不适症状，如辣椒、洋葱、大蒜等。
要求留意的是，饮食调理只能起到辅佐治疗的作用，不能替代药物治疗。假设咳血痰的症状继续不缓解，或许伴有发热、呼吸困难等症状，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。