血液循环不畅造成的内踝筋疼痛可以经过物理治疗、运动疗法、药物治疗等方式治疗。
物理治疗
超短波、红外线照射、蜡疗等物理治疗可以改善部分血液循环,促进炎症衰退,缓解疼痛。
运动疗法
经过适当的运动可以改善部分血液循环,增强肌肉力气,减轻疼痛。例如,启动踝关节的屈伸、内外翻等运动。
药物治疗
可以经常使用一些药物来缓解疼痛,如非甾体类抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠等)。
要求留意的是,内踝筋疼痛的要素有很多,如踝关节骨折、踝关节炎、痛风等。因此,出现内踝筋疼痛,应及时就医,明白病因,并在医生的指点下启动治疗,切勿自行用药或启动不恰当的运动。
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血液循环不畅导致的内踝筋疼痛应如何治疗[朗读]
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