为何在睡眠期间脚部需要动[朗读]

在睡眠时期脚部要求动的要素或许有很多，包括：
生理要素
人在睡觉的时刻，大脑会进入休息形态，身体的肌肉也会清闲。但是，由于腿部肌肉与神经之间的信号传递遭到搅扰，造成肌肉出现不自主的收缩，从而惹起脚部抽动。
疾病要素
不安腿综合征、周期性肢体运动疾病、下肢动脉硬化缺血等疾病或许会造成脚部在睡眠时期出现不自主的抽动。
药物反作用
某些药物，如多巴胺受体激动剂、抗精气病药物、抗抑郁药等，或许会造成脚部在睡眠时期出现不自主的抽动。
睡眠姿态不良
长时期坚持同一姿态睡觉或许会造成脚部肌肉紧张，从而惹起脚部抽动。
假设脚部抽动频繁或严重影响睡眠质量，建议及时就医，以确定要素并寻求适当的治疗。