落枕颈肩劳损的治疗方法是什么[朗读]

落枕颈肩劳损经常出现治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、中医治疗等，详细治疗方式需由医生依据病情选择。
休息
落枕颈肩劳损通常是由于睡眠姿态不当或常年坚持不良姿态惹起的肌肉痉挛和疼痛。经过坚持良好的睡眠姿态和防止长时期坚持同一姿态，可以协助缓解疼痛。
药物治疗
常用药物包括非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于减轻炎症和疼痛。
物理治疗
如热敷、超短波、红外线照射等，可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛。
中医治疗
如按摩、针灸、推拿等，可以缓解肌肉紧张和疼痛，但应选择正轨医疗机构启动治疗。
出现落枕颈肩劳损时，可以先经过休息、热敷等方式缓解，假设症状继续或减轻，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。