如何处理嗓子反流引发的咳嗽[朗读]

嗓子反流是胃食管反流的一种表现，关键是由于胃酸和其他胃内容物反流到咽喉，抚慰咽喉部黏膜造成的。这种状况可经过调整生活方式、药物治疗等方法启动处置。
调整生活方式
包括改动饮食习气、减轻体重、戒烟戒酒等。
（）改动饮食习气：防止进食过甜、过辣、过酸、过咸的食物，以及咖啡、浓茶、巧克力等，以免抚慰胃酸分泌。同时，防止在睡前 3 小时进食，以增加夜间胃酸分泌。
（2）减轻体重：超重或瘦削会参与腹压，促进胃酸反流。因此，如有超重或瘦削的状况，应经过控制饮食、参与运动等方式减轻体重。
（3）戒烟戒酒：烟草中的尼古丁和酒精会减轻胃食管反流，应戒烟戒酒。
药物治疗
包括质子泵抑制剂（ppi）、h2 受体拮抗剂（h2ra）、黏膜维护剂、促动力药等，可以有效降低胃酸分泌，减轻反流对咽喉部的抚慰。
（）质子泵抑制剂（ppi）：常用的药物包括奥美拉唑、兰索拉唑等，是治疗胃食管反流的首选药物。
（2）h受体拮抗剂（h2ra）
常用的药物包括西咪替丁、雷尼替丁等，关键用于轻度患者或作为 ppi 的替代药物。
（3）黏膜维护剂：常用的药物包括硫糖铝、铝碳酸镁等，可以中和胃酸，维护黏膜。
（4）促动力药：常用的药物包括莫沙必利、多潘立酮等，可以促进胃肠蠕动，增加胃酸反流。
要求留意的是，嗓子反流引发的咳嗽还或许与其他要素有关，如呼吸道感染、过敏等。假设症状严重或继续不缓解，建议及时就医，明白病因，在医生的指点下启动治疗。