筋膜炎应进行何种康复理疗[朗读]

筋膜炎是一种经常出现的肌肉、筋膜等软组织的无菌性炎症，可惹起疼痛、肌肉紧张和活动受限等症状。康复理疗是治疗筋膜炎的关键手腕，常用的方法包括以下几种：
物理治疗
如热敷、超短波、红外线、冲击波等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
手法治疗
如按摩、推拿、揉捏等，可以缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。
运动疗法
在医生的指点下启动适当的肌肉拉伸、力气训练和有氧运动，可以增强肌肉力气，改善关节活动度，预防筋膜炎的复发。
中医治疗
如针灸、艾灸、拔罐等，可以促进血液循环，缓解疼痛。
要求留意的是，康复理疗应该在医生的指点下启动，以防止不当的治疗造成病情减轻。同时，在治疗时期，患者还应该留意休息，防止过度劳累，以促进康复。