心情紧张后出现背痛该如何处理[朗读]

心境紧张后出现背痛，或许与肌肉紧张、背部筋膜炎等要素有关，可以经过休息、热敷、药物治疗等方法缓解。
肌肉紧张
心情紧张或许会造成背部肌肉紧张，长时期坚持这种形态或许会惹起背痛。可以经过休息、拉伸、热敷等方式缓解肌肉紧张，从而减轻背痛。
背部筋膜炎
背部筋膜炎是一种经常出现的背部疼痛要素，或许与冰冷、湿润、过度劳累等有关。心境紧张或许减轻背部筋膜炎，惹起疼痛。可以经过休息、热敷、药物治疗等方式缓解疼痛，如遵医嘱经常使用塞来昔布、布洛芬等药物。
假设心境紧张后背痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。