搬运过重物品后手部疼痛如何解决[朗读]

搬运过重东西先手部疼痛，关键是由于手部肌肉、韧带等软组织劳损惹起的，可经过休息、物理治疗、药物治疗等方法改善。
休息
搬运过重东西后，手部肌肉、韧带等软组织会遭到一定水平的损伤，惹起手部疼痛。此时，最关键的是让手部失掉充沛的休息，防止再次搬运重物，以促进手部肌肉、韧带等软组织的修复。
物理治疗
在手部休息的同时，可以经过物理治疗来缓解手部疼痛。常用的物理治疗方法包括热敷、冷敷、按摩、超短波、红外线照射等。这些治疗方法可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳和疼痛。
药物治疗
假设手部疼痛较为严重，可以思索经常使用药物来缓解疼痛。常用的口服药物包括布洛芬、双氯芬酸钠等，外用药物包括双氯芬酸钠乳膏、云南白药喷雾剂等。要求留意的是，药物应在医生的指点下经常使用。
假设搬运过重东西先手部疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白诊断，遵医嘱启动治疗。