肌肉粘连后是否可以通过运动恢复[朗读]

肌肉粘连后经过运动恢复的效果因人而异，部分患者可以经过运动逐渐恢复，部分患者或许要求手术松解。
肌肉粘连通常是由于外伤、手术、炎症等要素惹起的，肌肉与肌肉之间，或肌肉与周围软组织之间的粘连，会影响肌肉的正常运动，并惹起疼痛、僵硬等不适症状。
关于轻度的肌肉粘连，可以经过适当的运动来恢复。这种运动应该在医生的指点下启动，包括肌肉的拉伸、收缩和关节活动度的锻炼。经过这些锻炼，可以协助恢复肌肉的弹性和柔韧性，减轻粘连，缓解疼痛。
但是，关于严重的肌肉粘连，单纯的运动或许效果不理想，要求手术松解。手术可以直接分别粘连的组织，并经过术后的康复锻炼，协助恢复肌肉的性能。
要求留意的是，在启动运动和康复治疗时，应遵照医生的建议，防止过度运动或不当的运动方式，以免减轻症状。