运动后脚板中间疼痛的原因是什么[朗读]

运动后脚板两边疼痛，或许与运动劳损、足底筋膜炎、扁平足等要素有关，假设症状继续，建议就医明白病因。
运动劳损
长时期的运动或运动强渡过大，或许造成足底肌肉、筋膜等软组织出现疲劳、损伤，惹起脚板两边疼痛。
足底筋膜炎
足底筋膜是足底的一层致密结缔组织，能够维持足弓的稳如泰山。长时期的站立、行走或运动，或许造成足底筋膜出现无菌性炎症，惹起脚板两边疼痛。
扁平足
扁平足是一种足部畸形，表现为足弓低平或消逝。由于足弓的缓冲才干削弱，在运动环节中足底筋膜和软组织遭到的压力参与，或许惹起脚板两边疼痛。
运动后脚板两边疼痛还或许是其他要素，如鞋子不适宜、踝管综合征等。
假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。