睡觉时出现腿抽筋并鼓起包是怎么回事[朗读]

睡觉时出现腿抽筋并鼓起包或许与缺钙、冰冷抚慰、过度劳累等要素有关。
缺钙
钙离子可以维持肌肉正常的兴奋性，当血液中的钙离子浓渡过低时，肌肉兴奋性参与，容易出现肌肉痉挛。特别是老年人、绝经后女性等人群，容易出现骨质疏松，造成血钙浓度降低，可惹起腿抽筋。
冰冷抚慰
可直接惹起腿部肌肉剧烈收缩和血管突然痉挛。
过度疲劳
运动过度，特别是无氧运动，会造成肌肉在短时期内继续收缩，并发生代谢废物堆积，容易抚慰腿抽筋。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出可压榨神经根，惹起神经支配区域的肌肉痉挛、疼痛。
惹起腿抽筋的要素还有很多，如药物影响、某些疾病等，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。