腰椎间盘问题该避免哪些食物[朗读]

腰椎间盘疑问患者没有特殊的饮食忌讳，但要求留意防止食用一些或许会减轻疼痛或惹起消化疑问的食物，详细如下：
辛辣抚慰性食物
腰椎间盘疑问常会惹起疼痛和炎症，而辛辣抚慰性食物如辣椒、洋葱、大蒜等或许会减轻疼痛和炎症，应防止食用。
平淡、难以消化的食物
腰椎间盘疑问患者常会出现消化不良的状况，而食用平淡、难以消化的食物如油炸食品、肥肉、糯米等或许会减轻消化不良的症状，应尽量防止。
含糖量高的食物
腰椎间盘疑问患者应留意控制体重，含糖量高的食物如糖果、糕点等容易造成体重参与，不利于腰椎间盘疑问的康复，应过量食用。
酒精和烟草
腰椎间盘疑问患者应尽量防止饮酒和吸烟，由于这些习气或许会影响身体的免疫系统和代谢才干，减轻腰椎间盘疑问的症状。
综述，腰椎间盘疑问患者应坚持安康的饮食习气，多食用新颖蔬菜水果，留意补充钙质和维生素 d，以促进骨骼安康。同时，还应留意控制体重，防止过度负重。如有特殊的饮食需求，应来电专业医生。