小腿内侧筋束不适的原因是什么[朗读]

小腿内侧筋束不适或许与运动过度、受凉、腰椎间盘突出症等有关。
运动过度
长时期的跑步、腾跃等运动，或许造成小腿内侧的肌肉、筋膜等软组织出现疲劳、紧张，甚至是细微的损伤，从而出现不适感。这种状况普通经过休息、热敷、按摩等处置后可逐渐缓解。
受凉
小腿内侧的筋膜、肌肉等组织遭到冰冷抚慰后，或许会出现肌肉痉挛、血液循环不畅等状况，从而造成不适感。这种状况可以经过热敷、保暖等方式来缓解。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出或许会压榨、抚慰周围的神经根，造成其支配的区域出现觉得异常，包括小腿内侧的筋束不适感。这种状况普通还会伴有腰痛、臀部疼痛、下肢麻木等症状。
假设小腿内侧筋束不适继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。