腰椎间盘突出病患适合使用何种坐垫[朗读]

腰椎间盘突出病患适宜经常使用软硬适中、有一定支撑度、契合人体工学设计的坐垫，以协助维持正确的坐姿、缓解腰部压力、促进康复。
软硬适中
过软的坐垫或许会使身体堕入其中，不能提供足够的支撑，容易造成坐姿不良，参与腰椎间盘的压力；而过硬的坐垫温馨度较差，也不利于坚持正确的坐姿。因此，腰椎间盘突出病患适宜选择软硬适中的坐垫，既有一定的柔软度，又能提供足够的支撑。
有一定支撑度
坐垫要求有一定的支撑度，可以协助维持正确的坐姿，减轻腰部的压力。可以选择有凹陷的设计，能够为臀部和腰部提供更好的支撑。
契合人体工学设计
契合人体工学设计的坐垫可以更好地贴合身体曲线，为身体提供更好的支撑，减轻腰椎间盘的压力。可以选择两边薄、两边高的“马鞍形”坐垫，或许依据自身状况定制的特性化坐垫。
要求留意的是，坐垫只是缓解腰椎间盘突出症状的辅佐工具，不能替代治疗。假设腰椎间盘突出症状严重，应及时就医，接受专业的治疗。