早晨起床肌肉僵硬的原因是什么[朗读]

早晨起床肌肉僵硬或许与睡觉姿态不当、受寒、肌肉劳损、颈椎病等要素有关，详细如下：
睡觉姿态不当
或许是由于睡觉时姿态不当，压榨上肢或下肢，造成部分血液循环不畅，惹起肌肉僵硬。
受寒
假设睡觉时没有留意保暖，造成身体受寒，或许会影响部分血液循环，惹起肌肉僵硬。
肌肉劳损
假设前一天启动了猛烈的运动或过度劳累，或许会造成肌肉劳损，惹起肌肉僵硬。
颈椎病
颈椎病患者假设睡觉时枕头高度不适宜，或许会造成颈椎病减轻，惹起上肢或下肢肌肉僵硬。
早上起床肌肉僵硬还或许与其他要素有关，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。