咳嗽的老年人是否可以食用五香花生米[朗读]

咳嗽的老年人可以过量食用五香花生米，但应留意不要食用过多，以免惹起消化不良等不适症状。
五香花生米通常是煮熟后参与盐、八角、花椒等调味料制成的，口感鲜香，咳嗽的老年人可以过量食用，可以为身体提供一些营养。
但是，老年人的消化性能或许会有所削弱，假设一次性性食用过多的五香花生米，或许会参与胃肠道担负，惹起消化不良、腹胀等不适症状。
因此，建议咳嗽的老年人每次食用五香花生米的量不要过多，同时，还应留意饮食平衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣抚慰性食物，以免减轻咳嗽症状。