如何处理胸骨扭伤[朗读]

胸骨扭伤通常是由于胸部遭到直接或直接的外力作用而造成的，经常出现于搬抬重物、猛烈咳嗽、运动损伤等状况。处置胸骨扭伤，可以遵照以下步骤：
休息
出现胸骨扭伤后，应该立刻中止活动，防止进一步减轻损伤。
冷敷
可以经常使用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，以增加肿胀和疼痛。每次冷敷 5～2 分钟，每天可以屡次冷敷。
压榨
可以经常使用弹性绷带对受伤部位启动压榨，以增加出血和肿胀。但不要绑得过紧，以免影响血液循环。
药物治疗
可以在医生的指点下经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。
就医
假设胸骨扭伤比拟严重，出现清楚的肿胀、疼痛、呼吸困难等症状，应该及时就医。医生会依据详细状况启动 x 线、ct 等审核，以明白损伤的水平，并采取相应的治疗措施。
胸骨扭伤后，应该留意休息，防止猛烈运动和重体力休息，以免减轻损伤。同时，应该在医生的指点下启动康复锻炼，以促进恢复。