感冒期间出现鼻塞和咳嗽，可以摄入蛋白粉吗[朗读]

感冒时期出现鼻塞和咳嗽等症状通常可以过量摄入蛋白粉。
蛋白粉是一种以蛋白质为关键成分的营养补充剂，通常用于补充蛋白质摄入缺乏或身体高代谢形态下的蛋白质消耗。在感冒时期，人体或许会出现食欲不振、消化性能削弱等状况，容易造成蛋白质摄入缺乏。因此，感冒时期可以过量摄入蛋白粉，以补充蛋白质，协助身体恢复。
要求留意的是，蛋白粉不能替代正常饮食，也不运行于治疗感冒或其他疾病。在摄入蛋白粉时，应遵照产品说明，过量摄入，防止过量摄入对身体形成不良影响。
另外，假设感冒症状严重或继续时期较长，建议及时就医，以取得更好的治疗和康复建议。