晚上睡觉后背僵硬是什么原因[朗读]

早晨睡觉后背僵硬或许与床垫不适宜、肌肉疲劳、后背筋膜炎等要素有关，详细如下：
床垫不适宜
假设床垫过软或过硬，或许会造成后背肌肉在睡觉时不时处于紧张形态，容易惹起后背僵硬。
肌肉疲劳
假设白昼启动了少量的背部肌肉活动，如久坐、长时期站立、提重物等，或许会造成后背肌肉疲劳，在睡觉时容易出现后背僵硬的状况。
后背筋膜炎
后背筋膜炎是一种经常出现的筋膜病，关键表现为后背疼痛、肌肉紧张、僵硬等。
强直性脊柱炎
是一种风湿免疫性疾病，常表现为后背僵硬、疼痛，尤其在早晨起床时清楚，活动后可减轻。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症或许会造成后背僵硬，同时或许伴有腰痛、腿痛、下肢麻木等症状。
早晨睡觉后背僵硬还或许与其他要素有关，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。