腰部和小腿疼痛如何进行治疗[朗读]

腰部和小腿疼痛或许是由于肌肉拉伤、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等要素惹起，可经过休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗。
肌肉拉伤
假设腰部和小腿肌肉拉伤，会惹起疼痛。建议休息，防止猛烈运动。在拉伤 小时内启动冰敷，72
小时后可热敷或物理治疗，如超短波、红外线照射等，以缓解疼痛。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可压榨神经根，惹起腰部、小腿疼痛。患者应卧床休息，可以经常使用塞来昔布、布洛芬等药物缓解疼痛。也可以采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗。病情严重时要求手术治疗，如髓核摘除术等。
腰椎管狭窄
腰椎管狭窄可惹起腰部、小腿疼痛。患者可采用物理治疗，如微波、红外线照射等，也可以经常使用塞来昔布、布洛芬等药物缓解疼痛。症状严重时要求手术治疗，如椎管减压术等。
惹起腰部和小腿疼痛的要素还有很多，如腰椎滑脱、腰椎结核、肿瘤等。
假设腰部和小腿疼痛继续不缓解，建议及时就诊，明白病因，遵医嘱规范治疗，不要自觉用药。