肺炎患者应该选择平淡、易消化、高蛋白、高维生素的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、蔬菜和水果等。
肺炎患者常伴有发热、咳嗽、咳痰等症状,身体消耗较大,因此要求摄入充足的蛋白质、维生素等营养物质,以协助恢复。
在选择食物时,应该留意以下几点:
平淡易消化
肺炎患者消化性能或许会遭到影响,应该选择平淡、易消化的食物,如鸡蛋羹、瘦肉粥、蔬菜汤等,防止食用平淡、辛辣、抚慰性的食物,如炸鸡、辣椒等。
高蛋白
蛋白质是身体恢复所必需的营养物质,可以选择瘦肉、鱼、家禽、鸡蛋、豆腐等高蛋白食物。
高维生素
维生素可以协助身体恢复,可以选择新颖的蔬菜和水果,如胡萝卜、南瓜、西红柿、苹果、橙子等。
另外,肺炎患者还应该多饮水,坚持充足的水分摄入,防止脱水。同时,还应该留意饮食卫生,防止食用不洁的食物,以免惹起腹泻等不适症状。
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肺炎应选择何种食物[朗读]
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