胫骨平台骨裂该如何洗脚[朗读]

胫骨平台骨裂患者在日常生活中可以用温水洗脚，但要防止长时期浸泡或经常使用过热的水，以免惹起不适或减轻症状。
胫骨平台骨裂通常要求石膏或支具固定，在固定时期，洗脚时要求特别小心，防止弄湿石膏或支具。
患者可以坐在椅子上，将患肢放在一个高于心脏的位置，然后让家人协助洗脚。也可以经常使用淋浴器，将水温调至适当的温度，然后小心肠冲洗受伤的腿部。
要求留意的是，洗脚的时期不要过长，以免造成腿部肿胀。同时，不要经常使用过热的水，以免烫伤皮肤。
在洗脚后，应该悄然拍干腿部，防止用力擦拭，以免减轻疼痛或惹起再次损伤。
在胫骨平台骨裂的康复环节中，如有任何不适，建议及时就医，以便启动相应的治疗。