肋间神经痛的物理疗法是什么[朗读]

肋间神经痛是指沿着肋间神经散布区出现疼痛，常因病毒感染、毒素抚慰、机械损伤等要素惹起。物理疗法可以作为肋间神经痛的辅佐治疗方法，促进神经恢复和减轻疼痛，常用方法包括超短波、红外线照射、部分热敷、电疗、按摩等。
超短波
运行高频电波作用于人体，使深部组织受热，改善血液循环和促进炎症流失。
红外线照射
经过红外线照射部分，促进血液循环和炎症吸收，缓解疼痛。
部分热敷
经常使用热水袋或热毛巾敷在肋间神经痛的部位，促进血液循环和炎症流失，缓解疼痛。
电疗
经过电抚慰来促进神经性能恢复，缓解疼痛。
按摩
经过手法按摩缓解肌肉紧张和疼痛，改善部分血液循环。
要求留意的是，物理疗法的疗效因集体差异而异，建议在医生的指点下选择适宜自己的治疗方法。同时，在治疗环节中应留意坚持良好的生活习气，如防止过度劳累、坚持正确的姿态等，有助于缓解疼痛。