手臂在工作后出现疼痛和肿胀该如何处理[朗读]

手臂在任务后出现疼痛和肿胀，经常出现要素有肌肉疲劳、软组织损伤、骨关节炎等，可依据病因启动普通治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗等。
肌肉疲劳
长时期重复经常使用手臂，造成肌肉疲劳，可惹起疼痛和肿胀。这种状况通常休息一段时期就可以缓解。也可以启动热敷、按摩等，促进血液循环，缓解肌肉疲劳。
软组织损伤
任务时手臂遭到外力冲击或过度经常使用，或许造成肌肉、韧带等软组织损伤，惹起疼痛和肿胀。72 小时内可启动冰敷，以减轻肿胀和疼痛，同时可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药。72 小时后可启动热敷或红外线照射等物理治疗，以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
骨关节炎
假设手臂关节患有骨关节炎，任务时关节活动过多，或许会造成关节疼痛和肿胀。可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等止痛药，也可以经常使用超声波、超短波等物理治疗方法，缓解疼痛和肿胀。
腕管综合征
假设任务中要求频繁经常使用手段，或许会造成腕管综合征，惹起手部和手臂疼痛、肿胀和麻木。可经过佩戴手部支具、增加手段活动等方式缓解症状，也可以启动部分封锁治疗、手术治疗等。
手臂在任务后出现疼痛和肿胀还或许是其他要素，如骨折、颈椎病等，建议及时就医，明白病因，在医生的指点下启动治疗。