腰部下垫枕头导致腰痛的原因是什么[朗读]

腰部下垫枕头造成腰痛的要素包括生理性要素和病理性要素。
生理性要素
假设腰部上方垫的枕头过高或过硬，或许会造成脊柱的生理弯曲出现改动，腰部的肌肉、韧带等软组织遭到牵拉或压榨，从而惹起腰痛。这种状况下，只需及时调整枕头的高度和硬度，腰痛即可缓解。
病理性要素
假设自身存在腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等腰部疾病，腰部下垫枕头不当或许会减轻病情，造成腰痛减轻。
假设调整枕头后腰痛仍不能缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。