发烧痊愈后，如何应对持续的咳嗽和喉咙痛[朗读]

在发烧后，即使身体已逐渐恢复，但仍或许会出现继续的咳嗽和喉咙痛。以下是一些应对这些症状的方法：
坚持喉咙湿润
多喝水或其他清咽饮品，如蜂蜜水、柠檬水或温茶，有助于缓解喉咙痛和咳嗽。
参与室内湿度
经常使用加湿器可以参与室内湿度，协助滋养呼吸道，减轻喉咙枯燥和咳嗽症状。
药物治疗
假设咳嗽和喉咙痛比拟严重，可以思索经常使用非处方药，如止咳药、止痛药或喉咙喷雾剂等。在经常使用任何药物之前，请务必细心阅读药物说明书，并遵照正确的剂量和用药时期。
防止抚慰喉咙
防止吸烟、饮酒、吃辛辣或平淡的食物，以免抚慰喉咙，造成症状减轻。
休息充足
保证充足的睡眠和休息，有助于身体恢复和减轻喉咙痛和咳嗽症状。
假设症状继续时期较长或减轻，请及时就医，以确保症状失掉正确的诊断和治疗。