冬季脚后跟刺痛应如何处理[朗读]

夏季脚后跟刺痛，或许与足跟骨刺、跟腱炎、足底筋膜炎等疾病有关，可以经过生活调理、物理治疗、药物治疗等方法启动处置。
足跟骨刺
跟骨退行性改动造成足跟骨刺，可惹起足跟疼痛。建议患者选择软底、宽松的鞋子，防止足跟部摩擦和挤压。同时可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛。还可以采用热敷、超短波、冲击波等物理治疗方法，缓解疼痛症状。
跟腱炎
跟腱炎是跟腱重复遭到猛烈拉伸后构成的劳损性炎症。患者应留意休息，增加活动。可以经常使用热水袋或热毛巾启动热敷，或启动超声波、冲击波等物理治疗。必要时可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是足底筋膜组织的炎症，或许与长时期站立或行走有关。患者可以启动热敷、超短波、冲击波等物理治疗，促进部分血液循环，缓解疼痛症状。还可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，或采用部分封锁治疗。
夏季脚后跟刺痛还或许与其他要素有关，如足跟皮肤枯燥龟裂、冻伤等。假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。