为何足底会频繁拉伤[朗读]

足底频繁拉伤或许与多种要素有关，包括足底筋膜炎、过度经常使用、肌肉力气不平衡、鞋子不适宜等。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是足底筋膜的炎症，是形成足底频繁拉伤的经常出现要素之一。足底筋膜炎通常是由于长时期的跑步、腾跃或站立形成的，也或许是由于足部结构异常、瘦削、年龄增大等要素惹起的。
过度经常使用
长时期跑步、跳舞、站立或行走，或许造成足底肌肉和韧带疲劳，容易惹起拉伤。
肌肉力气不平衡
足底肌肉力气不平衡或许造成足底筋膜遭到过度的压力，容易惹起拉伤。
鞋子不适宜
穿着不适宜的鞋子，如鞋底太硬、鞋跟太高或太高等，或许造成足底肌肉和韧带遭到不正常的压力，容易惹起拉伤。
其他要素
足部结构异常、足部骨折、跟腱炎、痛风等疾病也或许造成足底频繁拉伤。
假设足底频繁拉伤，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。