感冒期间是否可以食用香梨和橘子[朗读]

感冒时期可以过量食用香梨和橘子。
感冒是一种经常出现的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等惹起。临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等，多呈自限性。
感冒患者过量食用香梨和橘子通常不会对病情形成不利影响，还可以补充人体所需的营养物质，如维生素、矿物质和纤维素等。
但需留意，不要一次性性吃太多香梨和橘子，以免参与胃肠担负。
假设感冒患者兼并有糖尿病，则不建议一次性性吃太多香梨和橘子，以免惹起血糖动摇。
另外，假设感冒患者对香梨或橘子过敏，则应防止食用，以免惹起过敏反响，减轻病情。
感冒患者在患病时期还应留意多喝水、多休息，防止过度劳累，坚持室内空气流通，防止受凉和过度捂汗。