患有肺气肿做扩胸运动有益处吗[朗读]

患有肺气肿做过量的扩胸运动是无益处的，可以协助增强呼吸肌的力气，提高肺活量，改善肺性能。但需留意，运动量需适宜，防止猛烈运动，以免惹起身体不适。
肺气肿是一种经常出现的肺部疾病，关键表现为气短、呼吸困难等症状。扩胸运动是一种简易的锻炼方式，可以协助增强呼吸肌的力气，提高肺活量，改善肺性能。
在启动扩胸运动时，应该控制好运动量和强度，防止过度劳累和猛烈运动，以免惹起身体不适。另外，在启动扩胸运动前，应该先来电医生的意见，了解自己的身体状况和运动留意事项，确保安保和有效性。
除了扩胸运动外，肺气肿患者还可以启动其他轻度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，这些运动可以协助提高心肺性能，减轻气短、呼吸困难等症状。
同时，肺气肿患者还应该留意坚持良好的生活习气，如戒烟、防止吸入有害气体和其他污染物质、坚持良好的饮食习气等，这些都有助于改善肺气肿的症状，提高生活质量。