腓部所指的是哪个部位[朗读]

小腿前面肌肉和跟腱所在的部位被称为腓部。它位于膝关节以下，踝关节以上，包括了小腿后侧的大部分区域。
腓部是人体关键的运动器官之一，包括腓肠肌、比目鱼肌、跟腱等肌肉和韧带，对人体的行走、跑步、腾跃等活动有着关键的作用。同时，腓部也是一些疾病的好发部位，如跟腱炎、踝关节扭伤等。
在运动前，做好充沛的预备活动，防止过度运动和突然的改动、拉伸等举措，有助于增加运动损伤的出现。