脚受凉后可以马上用热水泡吗[朗读]

脚受凉后无法以马上用热水泡。
脚部受凉后，部分血管收缩，血流增加，假设马上用热水泡脚，会使血管扩张，血液循环放慢，从而减轻部分肿胀、充血。尤其是冻伤后，马上用热水泡脚或许会减轻症状，甚至造成溃烂。
正确的做法是，脚部受凉后，应该先启动适当的活动，让身体逐渐顺应暖和的环境，然后再用温水泡脚，以促进血液循环，缓解不适症状。