睡觉时脖子突然疼痛且无法购买药物，应如何处理[朗读]

睡觉时脖子突然疼痛，或许是落枕，也或许是颈椎病，假设身边没有药物，可采用部分热敷、按摩等方法缓解症状，详细如下：
热敷
落枕或颈椎病惹起的脖子疼痛，可经常使用热毛巾或热水袋对部分启动热敷，有助于促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛感。每次热敷时期建议在 5～2 分钟，防止烫伤。
按摩
脖子疼痛时，还可尝试启动轻柔的颈部按摩，有助于缓解肌肉紧张和疼痛感。按摩时需留意力度适中，防止用力过度。
调整枕头
经常使用适宜的枕头可以协助坚持良好的睡姿，减轻脖子的压力。可选择契合颈椎生理曲度的枕头，防止枕头过高或过低。
假设脖子疼痛继续不缓解，或许出现手麻、头晕等症状，建议及时就医，以明白病因，尽早治疗。