腰部扭伤后是否可以常走[朗读]

腰部扭伤后能否可以常走要求依据损伤的严重水平和康复状况来选择。
假设腰部扭伤较轻，仅为肌肉拉伤或韧带扭伤，经过休息、治疗和康复后，症状缓解，可以逐渐恢复日常活动，包括走路。但要求留意不要过度劳累，防止长时期走路或猛烈运动，以免再次受伤。
假设腰部扭伤较严重，出现腰椎骨折、脱位或神经损伤等状况，要求依据病情启动保守治疗或手术治疗。在康复环节中，要求遵医嘱启动康复训练，逐渐恢复腰部的性能。普通来说，在康复初期，不建议长时期走路，可以适当启动短距离的散步，随着康复进度逐渐参与运动强度和时期。
综述，腰部扭伤后能否可以常走要求依据病情和康复状况来选择，建议在医生的指点下启动康复训练，防止过度活动造成再次损伤。