胳膊韧带拉伤后胳膊内侧泛红或许是由部分出血或炎症惹起的。在处置这种状况时,应该遵照以下几个步骤:
休息
防止经常使用受伤的胳膊,让它失掉充沛的休息。必要时可以经常使用吊带或支架来支撑手臂。
冰敷:在受伤后的 48
小时内,可以经常使用冰袋或冰块对受伤部位启动冰敷,每次冰敷 5~2 分钟,每天可以屡次冰敷。这可以协助减轻疼痛和肿胀。
压榨
经常使用弹性绷带对受伤部位启动压榨,以增加肿胀。但不要绑得太紧,以免影响血液循环。
药物治疗
可以经常使用一些非处方药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,来缓解疼痛和炎症。
康复训练
在韧带拉伤恢复时期,可以启动一些康复训练,以协助恢复肌肉和韧带的性能。
及时就医
假设泛红继续减轻或出现其他症状,如发热、肿胀等,应及时就医。
综述,韧带拉伤后胳膊内侧泛红要求及时休息、冰敷、压榨、药物治疗,必要时要求就医。在康复时期,应该遵照医生的建议,启动适当的康复训练,以协助恢复肌肉和韧带的性能。
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胳膊韧带拉伤后胳膊内侧泛红应该如何处理[朗读]
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