如何治疗打篮球时手掌损伤[朗读]

打篮球时手掌损伤是经常出现的运动损伤，可以经过休息、冰敷、压榨、药物治疗等方法缓解疼痛和肿胀，详细治疗方法取决于损伤的严重水平。
休息
假设损伤较轻，可以经过休息缓解。在休息时期，防止经常使用受伤的手掌从事重体力休息或启动猛烈运动。
冰敷：在损伤出现后的
48 小时内，可以经常使用冰袋或冰块包裹毛巾后敷在手掌上，每次 5～分钟，每天 3～4
次，以减轻疼痛和肿胀。
压榨
可以经常使用弹力绷带对手掌启动压榨，以增加出血和肿胀。但要留意不要过度压榨，以免影响血液循环。
药物治疗
假设疼痛和肿胀严重，可以遵医嘱经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
手术治疗
假设损伤严重，出现骨折、肌腱断裂等状况，或许要求启入手术治疗。
假设手掌损伤后症状继续减轻，建议及时就医，以取得正确的治疗和康复建议。