进行背部锻炼后感到疼痛可能是什么原因[朗读]

启动背部锻炼后感到疼痛或许是由于锻炼过度、姿态不正确、肌肉拉伤、旧疾复发等要素造成的。
锻炼过度
启动背部锻炼时，如锻炼过度，或许造成背部肌肉、韧带等软组织出现疲劳、酸痛等症状。
姿态不正确
锻炼时如姿态不正确，容易减轻背部肌肉、韧带的担负，从而造成背部疼痛。
肌肉拉伤
启动背部锻炼时，如锻炼姿态突然变化、用力过猛等，或许会造成肌肉拉伤，从而惹起背部疼痛。
旧疾复发
既往存在背部损伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病的患者，如锻炼不当，或许造成病情减轻，从而惹起背部疼痛。
启动背部锻炼后感到疼痛还或许有其他要素，如背肌筋膜炎、棘上韧带炎等，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗和锻炼。