如何治疗中老年人腿部抽筋引起的疼痛[朗读]

中老年人腿部抽筋惹起的疼痛通常是由于肌肉痉挛、低钙血症、腰椎间盘突出症等惹起的，可以依据病因启动普通治疗、药物治疗、物理治疗等。
肌肉痉挛
假设中老年人腿部抽筋是由于肌肉痉挛惹起的，可以经过拉伸肌肉、按摩、热敷等方式缓解疼痛。
低钙血症
当体内钙离子浓渡过低时，会造成肌肉兴奋性参与而引发抽筋。中老年人由于钙吸收才干削弱、钙质流失清楚，更容易出现低钙血症。患者可以遵医嘱服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。同时，还可以多晒太阳，促进钙的吸收。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症或许会造成支配下肢的神经遭到压榨，从而惹起腿部抽筋疼痛。患者可以经过卧床休息、热敷、超短波等物理治疗方法缓解症状。必要时可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。
中老年人腿部抽筋还或许与冰冷抚慰、过度劳累等有关。在日常生活中，中老年人应留意坚持良好的姿态，防止长时期站立或行走，留意腿部保暖，防止过度劳累等，有助于增加腿部抽筋的出现。
假设中老年人腿部抽筋频繁出现，或许伴有其他不适症状，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。