应该注意哪些事项来预防肺心病[朗读]

肺心病是一种经常出现的心血管疾病，是由于肺部疾病惹起的心脏性能不全。为了预防肺心病，我们应该留意以下几点：
戒烟
吸烟是造成肺心病的关键要素之一，戒烟可以增加肺部损伤，降低肺心病的风险。
预防肺部感染
肺部感染是肺心病的经常出现诱因，因此预防肺部感染是十分关键的。我们应该坚持良好的团体卫生习气，勤洗手，防止接触患有呼吸道疾病的人。
坚持适当的锻炼
适当的锻炼可以增强心肺性能，增加肺心病的风险。但是，应该防止猛烈运动，选择适宜自己的锻炼方式，如散步、慢跑、游泳等。
控制哮喘和慢阻肺
哮喘和慢阻肺是造成肺心病的经常出现肺部疾病，假设您患有这些疾病，应该积极治疗，控制病情。
留意环境卫生
坚持室内空气流通，防止吸入有害气体和粉尘。
活期体检
活期启动体检，及时发现和治疗肺部疾病，可以预防肺心病的出现。
综述，预防肺心病要求我们留意生活中的多个方面，坚持良好的生活习气和安康的生活方式。