初中男生出现腰疼应如何治疗[朗读]

初中男生出现腰疼或许与运动损伤、不良姿态、生长痛等要素有关，可经过休息、热敷、药物治疗等方法改善。
运动损伤
初中生或许往常喜欢运动，但由于运动前预备活动不充沛、运动姿态不正确等要素形成腰部肌肉拉伤或扭伤，可惹起腰疼。此时应中止运动，留意休息，可启动热敷、按摩等方法缓解疼痛，疼痛严重时可遵医嘱经常使用布洛芬等药物缓解。
不良姿态
初中男生学习时期长，坐姿不良、久坐等要素易惹起腰肌劳损，出现腰疼。要求坚持正确的坐姿，防止久坐，适当启动腰部锻炼，也可经过热敷、按摩等方式缓解疼痛。
生长痛
初中生处在身体发育的高峰期，或许会出现生长痛，表现为腰疼，常在夜间休息时出现，可经过热敷、按摩等方式缓解，通常不要求特殊治疗。
惹后来中男生腰疼的要素还有很多，如腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、肾结石等疾病，假设腰疼继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。