胸椎错位复位后需要注意什么并休息[朗读]

胸椎错位复位后要求留意佩戴支具、日常姿态、康复训练和活期复查，详细如下：
佩戴支具
胸椎错位复位后要求佩戴支具，以维护胸椎，防止再次受伤。依据医生建议选择适宜的支具，并依照要求佩戴。
日常姿态
坚持正确的坐姿、站姿和睡姿，防止长时期弯腰、久坐、久站和猛烈运动。同时，防止搬抬重物，以免再次损伤胸椎。
康复训练
在医生指点下启动适当的康复训练，包括胸椎活动度训练、中心肌群训练友好衡稳如泰山性训练等，以协助恢复胸椎性能和预防肌肉萎缩。
活期复查
依照医生要求活期复查，以了解胸椎恢复状况，及时调整治疗方案。
胸椎错位复位后的休息时期因集体差异和损伤水平而异，普通建议休息 2～4 周，待疼痛和炎症衰退后逐渐恢复正常活动。在休息时期，可以启动适当的日常活动，如散步等，但要防止猛烈运动和重体力休息。