睡眠时小腿肚抖动的原因是什么[朗读]

睡眠时小腿肚颤抖或许是由于肌肉过于紧张、不宁腿综合征、周期性肢体运动疾病、药物影响等要素。
肌肉过于紧张
若白昼腿部运动量过大或过度劳累，可造成小腿肌肉在睡眠时仍处于紧张形态，表现为颤抖。
不宁腿综合征
这是一种经常出现的神经系统病症，患者常在休息或睡眠时出现下肢难以描画的不适感，迫使患者不停地移动下肢或下地行走，当再次休息或入睡时又会重复出现上述症状，往往会严重搅扰睡眠。
周期性肢体运动疾病
这是睡眠阻碍的一种，以睡眠时下肢不自主的颤抖为关键特征，与不宁腿综合征相似，但病因与发病机制不同。
药物影响
某些药物，如多巴胺受体激动剂、抗抑郁药等，或许会影响肌肉控制和睡眠质量，从而造成睡眠时小腿肚颤抖。
假设睡眠时小腿肚颤抖的状况频繁出现，影响到正常睡眠，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。