感冒期间是否可以停止食用奶制品[朗读]

感冒时期能否可以中止食用奶制品，要求依据团体状况和医生建议来选择。
奶制品是一种营养丰厚的食品，含有少量的蛋白质、钙、维生素等营养成分，对身体有益。但有些人在感冒时期或许会出现乳糖不耐受的状况，造成肠道产气增多、腹胀、腹泻等不适症状。
因此，假设感冒时期出现上述不适症状，可以尝试暂时中止食用奶制品，观察症状能否有所缓解。
但是，关于没有乳糖不耐受状况的人来说，感冒时期不要求中止食用奶制品。奶制品中的营养成分对身体有益，可以协助身体更快地恢复。
感冒时期，可以依据团体状况和医生建议，适当调整饮食结构，多喝水，多吃新颖蔬菜水果，以协助身体更快地恢复。