低头使用手机导致颈部咔咔响的原因是什么[朗读]

抬头经常使用手机造成颈部咔咔响的要素或许有多种，包括：
颈椎劳损
长时期抬头经常使用手时机对颈椎发生较大的压力，容易造成颈椎劳损，颈椎的关节囊、韧带等软组织或许出现炎症、僵硬、松弛等变化，从而造成颈椎关节活动时出现响声。
颈椎生理曲度变直
正常状况下，颈椎有一定的生理曲度，可以参与颈椎的弹性和稳如泰山性。长时期抬头经常使用手机或许会造成颈椎生理曲度变直或反弓，颈椎的关节和椎间盘或许会遭到影响，造成关节活动时出现响声。
颈椎退行性变
随着年龄的增长，颈椎或许会出现退行性变，包括椎间盘突出、骨质增生、韧带变厚等，这些变化或许会造成颈椎关节活动时出现响声。
其他要素
颈部肌肉紧张、颈椎小关节紊乱等要素也或许造成颈部咔咔响。
假设颈部咔咔响的状况频繁出现，或许伴有疼痛、头晕、手臂麻木等症状，建议及时就医，启动颈椎 x 线、ct 或磁共振审核，以明白病因，启动针对性治疗。