抓举蹲是一种手臂和腿部同时启动的训练,在这个环节中,手臂要求接受很大的压力。假设您在成功抓举蹲后感到手部麻木,或许是由于以下要素形成的:
手臂神经受压
在抓举蹲的环节中,手臂要求接受很大的压力,假设手臂神经遭到压榨,或许会造成手部麻木。这种状况通常在持久休息后会缓解。
手部过度经常使用
假设您在训练中过度经常使用手部,或许会造成手部肌肉疲劳和手部麻木。这种状况通常在休息和适当的手臂清闲后会缓解。
颈椎疑问
假设您有颈椎疑问,如颈椎间盘突出或颈椎骨质增生等,或许会造成手部麻木。这种状况要求启动进一步的诊断和治疗。
其他疾病
假设您有糖尿病、腕管综合征等疾病,或许会造成手部麻木。这种状况要求启动进一步的诊断和治疗。
假设您经常出现手部麻木的状况,建议您来电医生或运动医学专家,以确定要素并寻求适当的治疗建议。
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为什么抓举蹲完后手会麻[朗读]
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